Home

Nyttig pizzadeg havregryn

Pizza 3000 im Preisvergleich - Große Auswahl bei Preis

  1. Suchst du nach Pizza 3000? Entdecke aktuelle Angebote hier im Preisvergleich. Hier findest du Super Preise und kannst richtig viel Geld sparen. Jetzt Preise vergleiche
  2. Ingredienser 5 dl vatten 50 g jäst 1/2 dl rapsolja 1/2 dl olivolja 1/2 tsk salt 1 pkt grahamsgryn 8 dl vetemjöl 1 1/2 dl havregryn
  3. Pizzadeg. 2 dl glutenfritt havregryn. 1 dl kvarg. 1 ägg. 2 msk profiber salt. Pålägg. 4 msk tomatpuré. 1 tsk sambal oelek. Tomat skivor, ost, timjan . Gör så här: Värm ungen på 200°. Blanda alla..
  4. När du har pressat saften ur de rivna grönsakerna blandar du dem med ägg, kryddor och ev. ost eller liten phylliumfröskal, havregryn eller liknande - sedan har du en god botten till din nyttiga pizza
  5. 1 msk havregryn 1 tsk salt och 0,5 tsk peppar. Ingredienser - fyllning: 1 portion tomatsås 100 g riven mozzarella 100 g tunna kalkonstrimlor 30 g babyspenat 1 avokado 50 g ärtor 1 msk sesamfrö. Gör så här: Kör blomkålen i en matberedare. Blanda därefter blomkålen med övriga botteningredienser till en klibbig deg
  6. Pizzadegskalkylator nyttigare Recept pizzadeg nyttig Börja med att föra in alla parametrar i kalkylen som du önskar. Antal pizzor samt vikten av de slutliga pizzadegsbollarna. En klassisk pizza ska väga mellan 230-260g styck. Därefter trycker du på Ge mig pizza! Då får du fram samtliga mängder av alla ingredienser och följer därefter bara receptet. 1

Broccolipizza med kronärtskocka, feta och mynta. Broccoli som botten ger både smak och färg. Toppa med kronärtskocka, färsk vitlök och salt fetaost. Passar lika bra som tilltugg före maten som till huvudrätt. Pizzan är helt glutenfri om glutenfria havregryn används. Betyg En härlig pizza utan kolhydrater! Degen är gjord på fiberhusk som finns att köpa i välsorterade hälsokostaffärer. Degen blir krispig och god och du kan lä Här är några fler nyttiga varianter för pizzaälskaren: Fuskpizza med vitkålssallad 5:2-recept 4/5. Dinkelpizza! Jennifer Janson 3/5. Pizza med kantareller - recept Mitt Kök 25 min 3/5. Läs också: Fler goda pizza-recept hittar du här! Läs också: Här är den nyttigaste snabbmaten - se listan! Foto: Hans Desser. Spara recept Gör så här. När du degar ut smeten är den riktig kladdig, inte alls som en vanlig pizzadeg. Bred ut smeten på ett bakplåtspapper och förbered gärna med att skvätta på ett halvt kryddmått med ekologisk olivolja som du penslar där smeten ska ligga. In i ugnen på ganska hög värme i cirka 20 minuter

Nyttig pizzadeg - Recept - Matklubben

  1. 5 anledningar till att havregryn är bra för dig: 1. Sänkt kolesterol. Havregryn innehåller hela fem procent betaglukan, en sorts vattenlöslig fiber känd för att sänka LDL-kolesterolet, även kallat det onda kolesterolet. Betaglukaner hjälper även till att hålla blodsockret på en stabil nivå
  2. Glutenfri pizzadeg . Created with Sketch. Av: Fredrik Nylén . i Fredriks middagstips. 27 oktober, 2018. Jag har ju bakat en hel del pizza på sistone för att testa olika degar. Då blir alltid Emil så avis eftersom han.
  3. . Kavla ut degen och fyll med dina rester, kanske alla får göra sin egen slice på sin favoriträtt från veckan som gått. Your rating: 3,2/5 baserat på 502 röster

3. Havregryn innehåller vitaminer som har viktiga kroppsfunktioner. Havregryn är också en liten vitaminbomb. Speciellt rik är havregryn på B-vitaminer (källa: 25). Havregryn innehåller både B-vitaminerna tiamin, niacin, folat och selen (källa: 26). Tiamin säkerställer underhållet av normala och välfungerande nerv- och muskelfunktioner Supersmala pizzor är än så länge en utopi, men med MåBra:s recept slår du lätt pizzerians utbud på fingrarna, både gällande smak och kalorimängd! Pizza Vego - 366 kcal/port. Pizza Parma - 309 kcal/port. Hemgjord MåBra-pizza - 432 kcal/port. Snabba pizzan - 304 kcal/port Nyttig Pizzadeg Information. Ta en titt på nyttig pizzadeg bilder- Du kanske också är intresserad av nyttig pizzadeg utan mjöl or nyttig pizzadeg havregryn Mixa havregryn till ett mjöl, blanda sedan samman alla ingredienserna till pizzadegen. Ha lite olja på ett bakplåtspapper och bred ut smeten i en önskad form, den behöver ju inte vara rund kan ju vara fyrkantig också ;). Förgrädda degen i ugnen cirka 5-6 minuter på 200-225 grader (jag använde varmluftsugn)

nyttig pizzadeg Kocken i klackar - Aftonbladets blogga

Underbart god och enkel glutenfri pizzadeg! Klicka in här för recept 7 nyttigare pizzor. Nyttigt & fräscht 7 nyttigare pizzor. Ta kontrollen över pizzan genom att göra din egen! Här är recept på sju läckra pizzor täckta med färska grönsaker. Butternut squash-pizza. Butternut squash-pizza. En fantastiskt god pizza som kräver lite förberedelser, men det är den väl värd Havregryn - Bästa tillagningen: Blötlägg havregrynen tillsammans med lite krossad råg över natten och koka sedan ihop dem till en gröt. I samband med att havregrynen blötläggs görs olika enzymer verksamma som kan tas upp av kroppen, vilket är bra för både matsmältning och smak Hur rostar jag havregryn? Rostade havregryn är en spröd och läcker topping på din morgonyoghurt eller kvarg - och dessutom är de superenkla att göra. Recept på rostade havregryn (till 1 person) 75 g grova havregryn 1-2 msk flytande honung 1 tsk nötolja Så gör d Så här gör du. Börja med att smula ner jästen i 1 dl fingervarmt vatten. Låt den lösas upp och tillsätt därefter resterande ingredienser och rör ihop. Sätt plastfolie och en handduk över degen som ska stå ca 40-60 min och jäsa. Koka upp de krossade tomaterna och tillsätt kryddor efter egen smak

Pizza, Pizzabotten, Pizzadeg LCHF - 56kilo.se - Inspiration, Livsstil & LCHF Recept 10 september, 2018 - 23:28 [] går ändrade jag lite smått på det goda pizzareceptet och brödet blev lite brödigare, det gillade jag Glutenfri pizzadeg - självklart ska glutenkänsliga också kunna äta pizza! Perfekt recept om du vill göra glutenfria pizzor hemma och vill ha ett enkelt och gott alternativ. Ha på. 7 anledningar varför ägg är nyttigt. Här kommer dessutom 10 riktigt goda recept att testa: 1. Energibollar med dadlar. Saftiga och goda energibollar med dadlar, jordnötssmör, havregryn, äpple och kanel. Perfekt som mellanmål eller lite nyttigare fika. Recept: Energibollar med dadlar. 2 Pizzadeg med dinkel. Bra grundrecept för 4 portionspizzor eller 2 lite större. Med fullkornsdinkel i degen blir smaken lite nötigare. Skriv ut 4 45 inkl jäsning. 25 g jäst. 2 ½ dl vatten, 37 grader. 3 dl fullkornsdinkel. 2 ½ dl vetemjöl special. 1 tsk salt. 2 msk olivolja Recept på glutenfri pizzadeg. Med en bra pizzadeg utan gluten som grund kan du toppa pizzan med dina favoriter

Nyttig pizza - recept och tips på den perfekt pizzan

Pizzadeg; Pizzadeg utan jäst; Kvarg; Snabb pizzadeg; Italiensk pizzadeg; Pizzadeg med jäst; Vaniljkvarg; Bröd med kvarg; Enkel pizzadeg; Pizzadeg i långpann Nyttigt, mjölfri limpa! Oerhört saftig & god limpa bakad med havregryn (helt utan vanligt mjöl). 5 dl av havregrynen mixas till en mjöl i t ex en matberedare eller mixer med knivar. En mixerstav funkar också, men tar lite längre tid

Nyttig blomkålspizza! Botten består av blomkål, fiberhusk, linfrön och havregryn. Toppas med mager ost, kalkon och grönsaker Nyttigare pizzadeg 1. Späd ut jästen med vatten och olivoljan, i en bunke eller i en matberedare. (Jag använde matberedar.) 2. Blanda alla mjölsorter och saltet i en bunke Arkiv för tagg recept på pizzadeg - Sida 1 av 1 0,25 dl kokosmjöl (alternativ mer mandelmjöl el havregryn) Hennes motto är att nyttigt ska vara enkelt! Därför älskar hon hälsosamma recept som innehåller max 8 ingredienser och tar högst 30 minuter att laga En nyttig pizzadeg, Rör ut jästen i det fingervarma vattnet. Häll i fullkornsdinkel och vetemjöl, lite i sänder, salt och olja och knåda för hand ca 10 minuter, i maskin ca 5 minuter God deg till pizza utan färsk jäst. Torrjäst är smidigt att ha hemma då den håller sig länge i skafferiet Inlägg om nyttig pizzadeg skrivna av samuelssonjessica. Pizza är verkligen en favorit, det är bara att slänga på det som man är sugen på eller så får man en chans att få rensa ut det som behöver tas om hand i kylen, jag ogillar att slänga mat

Pizzadegskalkylator Välj vilken pizza du vill göra. Använd kalkylatorn för att få den perfekta pizzan! Napolitansk Pizzakalkyl för Napolitansk Pizza nyttigare Pizzakalkyl för nyttigare pizza Pizza Snabb Pizzakalkyl för snabb pizzadeg Havrescones 1. Sätt ugnen på 250 grader. Blanda vetemjöl, havregryn, salt och bakpulver i en bunke. Tillsätt smöret och nyp ihop det... 2. Rulla ut degen på ett mjölat bakbord. Dela den i fyra delar. 3. Rulla runda bollar av degbitarna med mjölade händer. Strö några havregryn på ytan och platta till.

Fördelar med att äta havregryn varje dag. Det renar: Tack vare dess stora mängder aminosyror stimulerar havregryn produktionen av lektin i din lever. Detta ser till att din kropp rensas på gifter. Att äta havregryn är bra för att rensa artärväggarna eftersom fiber sätter upp en barriär mot fett som samlas där 7. Havregryn. Det är knappast en hemlighet att havregrynsgröt är både nyttigt och mättande. Havregryn är ett fiberrikt gryn som bland annat kopplats samman med lägre kolesterol, bättre blodsockerkontroll och minskad risk för hjärt-kärlproblematik. LÄS OCKSÅ: 7 tecken på att du inte får i dig nog med B12. 8. Popcor 6 recept på nyttiga och fantastiskt goda proteinbars att göra själv. Postat 27 februari, 2017 - 16:48 31 maj, 2017 • Hälsa & Livsstil Mixa havremjöl, havregryn, proteinpulver och rispuffar i en medelstor skål. Smält mandelsmör och honung i en kastrull Ingredienser 1 1/4 dl malna havregryn 6 mandlar 2 nötter 1 sked chiafrön Honung eller stevia 1 tesked russin 1 kokos- eller mandeldryc Här kommer ett tips inför helgen då man gärna vill lyxa till det lite. Många nyttiga pizzor har bottnar som inte liknar bröd, men detta är verkligen ett bröd och det ger en riktig pizzakänsla. Pofiber som ingår i brödet kanske är något ni inte känner till, men det finns i stort sett i alla butiker på den glutenfria hyllan och kostar 15 kr per förpackning. Recept pizzadeg, 4.

Sex goda och nyttiga pizzor Aktiv Tränin

Pizzadeg nyttig - Matrecept

Nyttig pizza recept IC

Havregryn är nämligen både nyttigt och välgörande. Dessutom är det billigt! Förutom gröt kan du till exempel blanda havregryn i yoghurt, smoothies eller chiapudding. mat och vin. 5 anledningar att äta mer havregryn. Det finns många sätt att få i sig havregryn på - och alla sätt är bra Nyttigt med havregryn. När det gäller hälsosamma alternativ, finns det nog få saker som går upp emot havregryn. På grund av sitt höga innehåll av proteiner, vitaminer,. Tillagning. 1. Lös jästen i vattnet och tillsätt övriga ingredienser till en smidig deg. Låt jäsa i ca 30 minuter. 2. Kavla ut degen ganska tunt i en långpanna. Gräddas med fyllning i 225 grader i ca 7-10 minuter. Medlemsrecept: fiddelia_83 2018-nov-07 - Denna pin hittades av Carl-Henric Lundström. Hitta (och spara!) dina egna pins på Pinterest

Gör så här: 1 Värm vatten och olja till ca 30°C och blanda ner jästen. 2 Tillsätt dillfrö, morötter, grov mix, havregryn, och salt. 3 Arbeta samman till en jämn smet i ett par minuter. 4 Smörj en form (ca 1½ - 2L) med olja och solrosfrön, spara lite frön till toppen. 5 Jäs övertäckt, ca 30 min.. Nyttigare scones med kvarg och havregryn - Enkelt recept med fullkornsmjöl Scones kan ju vara ett av de bästa sätten att lyxa till en dag på. Dessutom går det fort och är lätta att laga vilket gör att det oftast inte är några problem varken tid eller energimässigt att hinna svänga ihop en deg Nyttig pizza med skinka och ägg. Created with Sketch. Pizza som är nyttig... Finns det? Ja, absolut! Den här pizzan med skinka och lagrad ost är supergod, lättlagad och innehåller inte så många kalorier! 1. Kavla ut pizzadegen till 2 pizzor och bred crème fraiche på. Hacka löken och strö över, salta och vrid över peppar Glutenfri pizzadeg. Varför beställa hem när du kan göra din egen? Bli nästa pizzamästare med ett mästarrecept! Gör så här. Blanda salt, socker, olivolja och jäst. Rör tills jästen löst sig. Häll i ljummet vatten och rör om med elvisp. Vispa ner Finax Glutenfria Mjölmix, lite i taget

GI Pizza - Recept - Tasteline

Nyttig pizza - recept Mitt kö

Muffins eller scones med kvarg, fiberhavregryn, dinkelmjöl, solroskärnor och sesamfrön. Lätta och snabba att baka i muffinsformar eller som runda scones. En slags nyttiga muffins eller scones, fibermuffins eller fiberscones. Servera som matmuffins utflykt, eller fika eller med pålägg som smör, ost och marmelad likt vanliga scones till kvällsfika, eftermiddagsfika eller frukost Bärsmoothie med havregryn är det perfekta mellanmålet. Gott, mättande och nyttigt. Använd frysta bär för den rätta krämiga konsistensen Havregryn är relativt nyttigt då havre är bra för tarmarna.. Köp havregryn

Havregryn är både nyttigt och välgörande. mat och vin. 10 näringsämnen vegetarianer bör ha koll på Får du i dig all näring som du behöver? mat och vin. 5 goda vanor som de med matlåda har gemensamt Tar du med matlåda. Gör egna bars. Ett snabbt och nyttigt mellanmål är bars. De är enkla och smidiga att ta med och mättar bra. Att göra egna bars är snäppet bättre än köpta och du kan variera innehållet efter tycke och smak. En liten bit är fullproppad med nyttigheter. Är du allergisk mot nötter kan du göra bars utan detta Nyttiga delicatobollar. (8 st) 8 färska dadlar. 2 dl glutenfritt havregryn. 2 dl kokosflingor + kokos att rulla dem i. 0,75 dl kokosolja. ca 2 msk kaffe. 3 msk kakao. 0,5 tsk vaniljpulver

Nyttig pizza Kurera

5 hälsosamma anledningar att äta mer havregryn MåBr

Banan - Nyttigt! Havregryn - Nyttigt! Jordnötssmör - ganska så nyttigt! Mörk choklad - Jätte-super-nyttigt!!(För själen i alla fall) Och det är alla ingredienser du behöver för att kladda ihop dessa mjuka, saftiga kakor. Om man vill kan man lägga på lite hackade nötter och tillsätta torkad frukt för en mer lyxig kaka, elle Havregryn är bevisat otroligt nyttigt för tarmbakterierna. Hirs-, quinoa och rågflingor är bra. Men skippa den torkade frukten, säger hon. Foto: Shutterstock. 7. Smaksatt kvarg . För några år sedan blev kvarg den aktiva personens bästa frukostkompis Äter massa råa havregryn om dagen som mellanmål tillsammans med mjölk och proteinpulver. Mjölken och pulvret har ju lågt GI men hur är det med havregrynen när de är råa? Hur nyttiga är dem då? Har hittat GI på de i två böcker men det var olika besked då. Vill ju inte att de skall vara för mycket åt de snabba kolhydraterna

Glutenfri pizzadeg Fredriks fika - Allas

Nu ska du få tips på lite nyttigare pannkakor att fixa till därhemma. Milo äter dom här för glatta livet och det gör mig så glad. Gör jag inte bananpannkakor så gör jag dessa. Havrepannkakor med vaniljyoghurt, färska blåbär, lönnsirap och stekta äpplen. Stek äpplena i kokosolja, kanel, malen kardemumma och lite honung. Sååå gott 1 dl havregryn. 2 dl vatten. 0,5 krm salt. 1 skopa proteinpulver (förslagsvis jordgubbssmak) ev. en skvätt mjölk och bär till servering Blanda havregryn, vatten och salt i en skål. Ställ in i mikrovågsugnen och mikra på full effekt i 1,5-2 minuter. Häll i proteinpulver och rör om. Ät gröten som den är eller toppa med lite mjölk. ca 1dl havregryn; 1 msk lucumapulver; Mixa samman alla ingredienser, utom lucumapulvret, ställ in i kylen en stund innan du rullar till små bollar. Avsluta med att strö lucumapulver över dem. Raw Inka-bollar. Prep tid: 20 minuter - Total tid: 20 minuter - Blir ca. 24 bolla Mandelmjöl - baka med våra nyttiga recept. Mandelmjöl är ett mjöl med få kolhydrater som görs på blancherade sötmandlar. Mjölet används framför allt inom LCHF-kosten eftersom det kan ersätta vetemjöl och andra kolhydratrika mjöl i bakning och matlagning Recept på nyttiga smoothies. 2 0. juni 15, 2016. Starta dagen med en energi- och vitaminboost. Mangosmoothie med kvarg och havregryn . Vill du göra din smoothie lite fylligare, prova att tappa ner havregryn i mixern. Är du glutenintolerant går boveteflingor lika bra

Recept pizzadeg på fullkkorn - Lantmänne

Havregryn och banan är de två magiska ingredienserna. Man kan ju tänka sig att nyttiga havrekakor med endast två ingredienser lätt kan bli torra och tråkiga, men icke. Perfekt när man är sugen på något sött, men ändå vill hålla sig på den nyttiga sidan Mixa dina havregryn till ett fint mjöl om du inte använder färdig havremjöl. Blanda sedan ihop alla ingredienser till en jämn smet. Låt degen stå och svälla i ungefär 20 minuter. Stek på medelvärme tills dina pannkakor är fint gräddade och servera med frukt och bär

2019-maj-10 - Jag har ju bakat en hel del pizza på sistone för att testa olika degar. Då blir alltid Emil så avis eftersom han inte kan äta gluten, och då får jag ju baka lite glutenfritt också. Jag ville.. Jag har nästan alltid lite nyttiga bars eller Vasa Sandwich i skötväskan som backup-mellanmål. Man vet aldrig när hungern slår till och därmed också humörsvängningar för min del. Men nyttiga bars är ganska dyra att köpa så nu har jag gjort egna raw-bars

Ingredienser 1 dl Havregryn 1 Ägg 1 Banan 2 msk Solrosfrön eller nöt av valfri sort 1 krm Kanel Olja att smörja koppen me

Glutenfri matlagning. Låt inspirationen flöda till din glutenfria matlagning bland våra glutenfria livsmedel. Här har vi samlat allt du kan tänkas behöva för att göra en god och smakrik glutenfri frukost, glutenfritt mellanmål eller glutenfri middag Vispa ihop mjölk, ägg, havregryn, vetemjöl och salt till en smet. Skala och riv morötterna fint. Rör ner i smeten. Mixa smeten slät med en stavmixer. Stek pannkakorna i ganska het panna. Snåla inte med fettet och låt pannkakorna få lite yta innan du vänder dem, så håller de ihop prima. Servera med färska bär eller sylt Nyttig pajdeg havregryn Pajdeg med havregryn En superläcker, frasig smulpaj med hallon i botten. En ny favorit som jag kommer baka ofta när jag ska bjuda på fika! Klassisk smulpaj med syrliga rabarber och söta jordgubbar. Pajen är sötad med honung och kokossocker. Vi har valt havregryn som tillför nyttiga fibrer istället för Havregryn och rågflingor är exempel på frukostingredienser som består helt av fullkorn. Just havre och dess fantastiska fördelar kan du läsa mer om i vår artikel om havre . Stora delar av Paulúns sortiment innehåller fullkorn och är därför ett enkelt, gott och nyttigt alternativ för en näringsrik frukost SELF Proti Pizza 540g - Laktos & Glutenfri Pizzadeg SELF Proti pizza är en snabb och enkel bakmix för att göra din favoritpizza nyttigare än någonsin. Denna protein pizza innehåller 0,7g socker och hela 46g protein per pizza

Nyttig äppellimpa utan vetemjöl - Lindas Bakskola & Matskola

Uppgradera din frukostskål med 6 nyttiga och mättande grötrecept. Metro Mode 24 February 2021. Spetsa till havregrynsgröten genom att koka 1 dl havregryn med 2 dl vatten och 1 tsk kokosolja - och sen vispar du ner ett ägg när gröten nästan har kokat klart Prova gärna dessa goda och nyttiga våfflor! Ingredienser (1 portion) En halv banan (eller en hel liten banan) Ett ägg; En halv deciliter havregryn; En nypa salt; Så gör du. Mosa bananen i en skål. Knäck i ägget och tillsätt havregrynen. Mixa sedan till en smet. Grädda i våffeljärnet tills de fått fin färg Scones med havregryn och grahamsmjöl. Recept ca. 5-6 scones. 1 dl havregryn. 1,5 dl grahamsmjöl. ca. 1,5 dl vetemjöl. 2 tsk bakpulver. 50 g smör eller margarin (rumsvarmt) 2 dl mjölk. lite salt. Tillagning: 1. Blanda alla de torra ingredienserna med varandra i en bunke. Tärna smöret i mindre bitar och tillsätt dem i mjölblandningen. 2 Smakar nyttigt . För ca 15 muffins. 6 ägg. 3 bananer (gärna övermogna. Ger mer smak) Ca 3 1/2 dl havregryn (glutenfri) 3 tsk bakpulver. 3 tsk kanel. Blanda alla ingredienser till en jämn smet. Jag använde mig av en stavmixer. Smörj formen med cocosolja eller använd bakformar

  • Rosta sesamfrön i ugn.
  • Kycklinggryta Jennys Matblogg.
  • ProBike Syd.
  • RCA Adapter Female to Female.
  • Mercedes g63 AMG 6x6 buy.
  • Från hål i väggen crossboss.
  • Beskriv vad en 2 1 väg är. vilka är fördelarna vilka är riskerna.
  • Glurak GX Nacht in Flammen.
  • Project Mirai Switch.
  • Prakash Raj awards.
  • Salt med jod i akvarium.
  • Kentas Lunch meny.
  • Doppelversicherung Rechtsschutz Kündigung.
  • Jetpack WordPress review.
  • Centre Culturel Français de Kiel.
  • DB Museum Nürnberg.
  • Indiana Menschen.
  • Nagel Group Kühne und Nagel.
  • Radiologix St Jérôme.
  • Hur mycket får man tjäna utan att betala skatt hobbyverksamhet.
  • Vad har staten ansvar för.
  • Das Experiment Netflix Trailer.
  • 75b bra size.
  • Freemover student.
  • Randig skärm iPhone.
  • Chamer Zeitung Abo Prämie.
  • Jigsaw Planet rompecabezas.
  • Sekelskifte inspiration vardagsrum.
  • Site d'emploi gratuit.
  • Påsk 2017 datum.
  • Steuererklärung ausfüllen online.
  • Office du Sport.
  • Vakuumslang 10mm.
  • Få bort matos från kläder.
  • Terrorattack Stockholm 2020.
  • Restaurang Edsåsdalen.
  • Fastighetsingenjör vad är det.
  • Utgångna engelska mynt.
  • Är trist komiker crossboss.
  • Mein Mann ist ein Versager.
  • Montjuic Barcelona.